5 Temel Unsurları için bacak

Shin splints veya koşucu bacağı sendromu kabil başka adları bile mevcut medial tibial stres sendromu, kasların yahut tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.

Basamak bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı toprak şişlemer ve balkır. Bunu sağaltma etmenin en bol yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.

şayet bacak dertsı şeşnda herhangi bir dirlik problemi bulunmuyorsa ve sıradan bir kas gerilmesi yahut çekme söz konusuysa, bu tür bacak ağrılarını evde hafifletebilirsiniz. Evde uygulayabileceğiniz, bacak vecasını hafifletmeye yardımcı olan yöntemler şunlardır:

Lenfödemden kaynaklanan şteamüllik, bacağın boyutunda yavaş ve nüans edilemeyecek derecede değişiklik yapabilse bile bazı durumlarda bacağın kullanımını ağız ağıza engelleyecek derecede şmaslahatebilir. Lenfödemin en sık olası nedenleri şu şekilde sıralanabilir: 

Bu durumda zat bacak vecası hissedebilir. Ancak ilk haftalarda bu dertların görülmesi azıcık henüz turfa bir durumdur. 

Siyatik, ast omurganızdaki sışitamış bir sinirden mevrut bacak dertsıdır. Siyatik, şiddetli kramplara niye mümkün ve ayrıca ayakta durmayı ve oturmayı da zorlaştırabilir.

Kas gerilmeleri genel anlamda bacaktaki kasları etkileyen ani travmaların bir sonucu olarak ortaya çıkar. Madun bacağın aşırı kullanmaı da kas gerginliğine neden olur.

Bacak dertsının önemli ve potansiyel olarak yazgıı tehdit fail bir nedeni koyu ven trombozudur. Dip ven trombozu, bacaklarda kâin koyu ven şu demek oluyor ki toplardamarlarda oluşan pıhtıları teşhismlayan bir hastalıktır.

Fibromyalji, vücudu etkileyen geniş bir ağrı sendromudur ve bacaklarda da dertya münasebet olur. Bu hâl, süreğen yaygın ağrı, yorgunluk ve hassasiyet ile karakterizedir. Sebebi tam olarak anlaşılamamıştır ve tedavisi multidisipliner bir yaklaşım gerektirir.

Birgani farklı travma veya afiyet sorunu sonucunda oluşabilen bacak dertsı oldukça pıtrak içinlaşılan şikayetler arasındadır.

Periferik arter hastalığı, bacaklara revan dem sıkıntısızışının damar tıkanıklığı haysiyetiyle azalmasıdır.

Bacak ağrısının birşu denli farklı protez bacak sebebi olur. Bu nedenler genel olarak bayağıdaki gruplarda toplanabilir:

Sağ bacak ağrısının en yaygın nedenlerinden biri, kas gerilmesi yahut yaralanmasıdır. Aşırı fiziksel aktivite, ani hareketler veya yanlış pozisyonlar dolayısıyla kaslar gerilebilir yahut yaralanabilir.

Alıştırma inşa etmek, ılık banyo yapmak, bacaklara masaj salgılamak, har ve ilgisiz kompres uygulamak erinçsiz bacak sendromuna bol mevrut uygulamalardır.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *